Mindful Moments 正念時刻
照顧好自己是首要任務。它有助於您感覺更好,並能更好地照顧您周圍的人。
Goodbye 如何應對日常的道別
分離焦慮常見於孩子身上,但有一些策略可以幫助他們應對,使他們更容易說再見。
Big Changes 重大改變
小孩也能理解大變化,這就是為什麼暉致和芝麻街創建相關資源,來幫助父母與孩子談論困難的話題。
Managing Screen Time
控制螢幕使用時間
我們分享資源,透過健康的日常生活、積極豐富的節目內容,來幫助照顧者及兒童善用螢幕時間。
Taking Care 照顧自己
心理健康與身體健康一樣,會影響整個家庭。這就是為什麼我們開發了這些資源,來幫助照顧者優先考慮他們的心理健康並尋求協助。